Hypnose CONFIANCE EN SOI

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L’hypnose est une méthode douce qui permet d’augmenter la confiance en soi chez un individu afin de l’aider à développer sa propre personnalité. L’hypnose vous aide à changer vos croyances négatives par rapport à vous-mêmes et à passer progressivement à l’action pour changer votre vie. L’hypnose peut vous aider à développer votre confiance sociale et relationnelle, notamment en utilisant l’imagination pour vous faire apprivoiser progressivement des situations délicates (rencontre amoureuse, réunions avec des inconnus, nouvel environnement professionnel…)

Inclus les méthodes de positions et de respirations.

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La confiance en soi implique et suppose des actions. La confiance en soi, est une évaluation réaliste et ponctuelle du fait que nous possédons les ressources nécessaires pour affronter une situation particulière. Ce n’est donc pas un sentiment permanent, même s’il est sécurisant. Vous posséder la confiance en vous nécessaire pour affronter une situation précise. La confiance en soi se construit donc avec l’entraînement et l’expérience et est essentielle car sans elle, vous ne prendrez aucune initiative et ne seriez pas en mesure de réussir. Voici une séance sous hypnose une première étape vers le renforcement de l’estime de vous-même.
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