Les jeunes peuvent vivre un stress dĆ©mesurĆ© Ć lāapproche des examens ou mĆŖme au fil de leur parcours scolaire par peur dāĆ©chouer, de dĆ©cevoir ou de ne pas atteindre certains buts.
Il est normal dāĆ©prouver de la nervositĆ© avant un examen. Toutefois, si cet Ć©tat devient envahissant, il peut se transformer en anxiĆ©tĆ© de performance..
Voici une sĆ©ance d’hypnose pour soutenir votre adolescent ou adolescente et l’aider Ć vaincre ce type dāanxiĆ©tĆ©.
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