FORMATION Sup yoga

$562.50 – $1,125.00

ENSEIGNER LE YOGA SUR L’EAU

Formation professoral sup yoga!

Pratiquées sur une surface est souvent mouillée et instable, les postures de sup yoga se doivent d’être modifiées, de celles pratiquées sur le tapis. Ce pourquoi le sup yoga possède sa propre pratique et ses propres asanas. Le premier objectif de cette formation est de se concentrer sur la nécessité des modifications nécessaires de plus de 50 postures et de séquences afin de rendre la pratique adéquatement sécuritaire et adaptée à l’environnement. Ainsi lors de l’enseignement le professeur instructeur seras en mesure d’ajuster les séances de façon progressive au fur et à mesure que les participants développent une connexion du corps avec leur planche et l’environnement.

Le deuxième objectif est de partager les notions nécessaires à l’enseignement de classe sup yoga pour débutant, intermédiaire et avancé sans embuche et agréable pour les participants.

UGS : ND Catégorie :

Enseigner sur l’eau

FORMATION PROFESSORALE SUP YOGA + 50 posture 40h

28- 29 mai 4- 5- 6 juin 2022

Plus de 50 postures spécifiques au sup yoga
Pour un enseignement complet de différents niveaux du sup yoga.

40h de formation
Pour acquérir les notions nécessaires à l’enseignement complète de classe sup yoga pour débutants, intermédiares et avancés sans embuche et agréable pour les participants.

Positionnement des membres sur la planches 
Les endroits spécifiques où déposer les mains, pieds et genoux ..sur la planche pour chaque asana.

Planification des classes sur l’eau!
Séquençage de classes sécuritaire et planification des classes selon le niveaux des participants, les conditions du plan d’eau et la météo.

POLITIQUES DE RÉSERVATION ET D’ANNULATION

La formation est valide pour l’année en cours (2022) et n’est pas remboursable, échangeable ou transférable à une autre personne ou pour l’année suivante.

Le forfait doit être réservé au moins 48H à l’avance, sujet aux places disponibles.

REMBOURSEMENT

Activité NON-remboursable, NON-créditable, NON-transférable, ni AUCUN report à la prochaine saison suite à votre paiement. Crédit seulement si École Buddha Sup annule l’activité pour cause de mauvaise météo (orages et/ou vents forts). Prenez note que les activités peuvent avoir lieu même s’il pleut.

Programme de la formation

Modules d’apprentissage

Jour 1 :

Sécurité, techniques de sauvetage et de secourisme en eau douce.

Choisir le matériel adéquat pour pratiquer le SUP yoga.

Choisir le lieu de pratique.

Conditions météo et de plan d’eau.

 

Jour 2 :

Maîtriser les bases du SUP.

Gestion de groupe.

Préparer une classe.

Construire une séance de SUP yoga.

 

Jour 3 :

Étude des groupes d’asanas propres au SUP au yoga.

Posture à utiliser selon les conditions du plan d’eau, la météo et le niveau des participants.

Le bon positionnement des membres sur la planche.

Anatomie propre à la pratique du sup et du sup yoga : prévention des blessures, mises en situation, etc.

 

Jour 4 :

Pratiques d’enseignement.

Planifier le lancement de ton entreprise et de tes premiers cours.

23 séquences complètes pour bien démarrer votre enseignement.

 

Jour 5 :

Évaluation pratique pour tous.

Pique-nique et retour sur la formation.

Moment d’échange et de discussion.

Conditions

Ce programme de formation a été créé pour les instructeurs ayant déjà accomplie leur certification professorale en yoga 200h. Ainsi, nous supposons que l’instructeur est en mesure de comprendre et d’appliquer l’importance d’une séquence d’asana incluant les variations d’intensité, de l’alignement et des contre-indications dans la pratique de chaque posture.

Prendre note que cette formation est dédie seulement à l’enseignement du Sup Yoga et ne contient pas de portion menant à la certification de votre brevet d’instructeur sup ni de RCR. Vous devez obtenir ou être en voie d’obtenir votre certificat d’instructeur ainsi que de RCR pour y participer.

Cette formation contient une portion théorique de 14h et une portion pratique de 26h afin de vous offrir les outils nécessaires pour maitriser votre enseignement EAU-YOGA. Offerte sur 2 fins de semaine + 1 journée d’évaluation..

Pré-requis

  • Avoir 18 ans et plus.
  • Affiliation en vigueur à Pagaie Canada.
  • Certification des compétences SUP eau calme Avancée de Pagaie Canada, ou expérience et connaissance équivalente.
  • Détenir ou être en voie d’obtenir un certificat de formation professorale en yoga de base de 200 heures.
  • Avoir une bonne expérience en SUP.
  • Détenir ou être en voie d’obtenir une attestation valide de formation de 16 heures reconnue en premiers soins et RCR (14-16 heures) au moment de débuter votre enseignement sur l’eau.

Inclus

Cette formation seras offerte sur le site de l’école Buddha Sup et de ses installations situées en cœur de montagne à Sainte-Adèle au abord de notre lac privée et de l’auberge Lucerne sur le lac et inclus le matériel et l’équipement nécessaires à la formation. Feu + Méditation guidée à la fin de chaque journée.

Non-Inclus

Repas, collation et breuvage. Vêtements nécessaires et adéquat à la pratique sur l’eau.

Certification

Après avoir complété cette formation de 4 jours en sup yoga + 1 journée d’évaluation avec succès, vous serez outillé et en mesure :

  • D’enseigner plus de 50 postures de sup yoga avec confiance et professionnalisme.
  • D’enseigner le positionnement des membres aux bons endroits sur la planche pour chaque asana.
  • De procéder au séquençage de classes sécuritaires et inspirantes.
  • De planifier vos classes selon les conditions et la météo.
  • De procéder aux différentes variations et modifications nécessaires selon la condition des participants.

*Accès au stationnement gratuit.

*Accès à des casiers.

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