Manon Savard

Dans le Mahaparinibbana Sutta, le texte sacré qui consigne les derniers enseignements du Bouddha, le Bouddha résume ce qu’il a découvert grâce à son éveil et ce qu’il a enseigné pendant 45 ans. Il est significatif qu’il ne décrive pas un ensemble de doctrines ou un système de croyances, mais qu’il donne plutôt une liste

Nous découvrirons la nature de notre génie particulièrement lorsque nous cesserons de tenter de nous conformer à notre propre modèle ou à celui des autres, que nous apprendrons à être nous-même et que nous permettrons à nos voies naturelles de s’exprimer. Nous avons beaucoup en commun les uns les autres. La croissance et le changement

L’évolution du Stand UP Paddle. De sa naissance à aujourd’hui : Le stand up paddle se situe entre la pirogue et du surf moderne, anciennement pratiqué par les rois polynésiens sur d’immenses planches taillées dans des troncs d’arbre. Le but était d’explorer et de faire du commerce dans les lagons de leurs archipels magiques. Il a

Le mot sanskrit nadi provient de la racine « NAD » qui signifie « mouvement ». Les nadis représentent des trajets ou des canaux subtils au travers desquels le PRANA (l’énergie vitale) circule en permanence dans les différents corps de l’être humain. Le croisement des nadis dans l’axe central produit un centre énergétique, appelé Chakra. Certains nadis

L’impuissance Il y a plusieurs façons dans la vie moderne de se sentir impuissants, comme le monde semble de plus en plus dangereux. Aucun d’entre nous peut changer les nouvelles du soir, mais nous pouvons reprendre le pouvoir personnel qui est remise en cause par le stress, un sentiment de menace, et la perte de

TRANSFORMER UN SIMPLE BAIN EN RITUEL DÉTENTE Le bain est la solution idéale pour se relaxer sans pour autant se payer une journée au spa. Une cuillère à soupe dans l’eau du bain du soir préparera votre corps et votre esprit à une nuit réparatrice. Ingrédients 100 g de sel de la mer Morte, gros grains

ENFER OU PARADIS QU’ELLE EST LA DIFFÉRENCE? Un homme qui était entre la vie et la mort, fit un rêve. Il était devant un espace lumineux, sur un chemin qui le menait devant une grande porte. Il ne pû s’empêcher de penser que cela devait être le paradis. Ce paradis dont on parle lorsque l’on va dans l’au-delà. Un

Une cuillère à soupe dans l’eau du bain du soir préparera votre corps et votre esprit à une nuit réparatrice. Ingrédients 120 g de sel rose de l’Himalaya 60 g de sel de la mer morte fin 15 g d‘avoine 1 pincée d’argile rose 7 g d’huile végétale au choix (amande douce, noix de coco…) 1,5 g de vitamine